De Nederlandse actrice Fajah Lourens is ook DJ en model. Beroemd geworden als Yasmin in Goede Tijden, Slechte Tijden. De laatste tijd is ze fitnessgoeroe geworden.
Persoonlijke Informatie over Fajah Lourens
| Volledige naam | Fajah Hanna Nicole Lourens |
|---|---|
| Geboortedatum | 3 juli 1981 |
| Geboorteplaats | Amsterdam, Nederland |
| Nationaliteit | Nederlands |
| Beroep | Actrice, model, DJ |
| Bekend van | Goede Tijden, Slechte Tijden, Killerbody Plan |
| Kinderen | Irem Lourens, Shai Lourens |
| Ouders | Mieke Spierdijk |
| Broers/Zussen | Arjuna Buru, Mary Surya Ganesh Schiks |
| Boeken | The Killerbody Plan: Recepten en Workouts om in 12 Weken Slank te Worden |
| Jaren actief | 2002 – heden |
| Website | Fajah Lourens Officiële Website |
Van GTST naar fitnessicoon
Fajah Lourens werd bekend in Goede Tijden, Slechte Tijden. Na het verlaten van het programma concentreerde ze zich op fitness en begon ze veel mensen te inspireren.
Creëer het merk Killerbody.
In 2016 introduceerde Fajah Het Killerbody Plan. Dit workoutboek werd meteen een bestseller. De populariteit resulteerde in de ontwikkeling van haar fitnessbedrijf met gezondheidssupplementen en proteïne-artikelen.
Een reis voorbij prestaties
Haar professionele pad omvatte nu ook muziek. Fajah werd DJ en trad op in topzalen. Haar sets combineren house en elektronische ritmes. Haar flexibiliteit kwam duidelijk naar voren in deze overstap naar muziek.
Gezinsleven en jongleren met de sterrenstatus
Fajah maakt tijd voor haar gezin, zelfs met haar hectische agenda. Ze is een tweevoudige trotse moeder. Ze blijft geaard en verbonden, zelfs als ze gebeurtenissen uit haar persoonlijke leven deelt op Instagram.
Haar zakelijke horizon openen
Na de populariteit van haar eerste roman stopte Fajah niet. Ze bleef meer oefeninstructies uitbrengen. Op dit moment is MKBM, haar productlijn, te vinden in meer dan 2.000 verkooppunten door heel Nederland.
Persoonlijke filosofie over gezondheid en fitness
Fajah vindt complete gezondheid belangrijk. Haar methode omvat evenwichtige voeding, geestelijke gezondheid en fysieke mogelijkheden. Ze spoort anderen aan om een milieuvriendelijk leven te leiden.
Carrière in Film en Televisie
Ze deed Expeditie Robinson en speelde in Amsterdam Heavy. Met haar gevarieerde acteercarrière laat Fajah zien dat ze zowel op tv als in de filmwereld uit de voeten kan.
Effect op de Nederlandse sportschool scene
Fajah heeft mensen geïnspireerd door haar weg naar fitness. Haar verandering van acteur naar fitnessondernemer inspireert anderen om gezondheid en welzijn de hoogste prioriteit te geven.
Social Media Effect en Betrokkenheid
Fajah deelt levensupdates en trainingsadviezen op Instagram. Er is een sterke gemeenschap ontstaan door haar openheid en relevant materiaal. Ze spreekt persoonlijk met haar volgers.
DJ’s muziekcarrière
In 2011 werd Fajah DJ. Ze werd bekend in de muziekscene door te draaien in zalen als Jimmy Woo en Panama. Het publiek is gebiologeerd door haar vitaliteit en elegantie.
Toekomstige projecten en ambities
Fajah wil haar oefenimperium laten groeien. Meer boeken en artikelen in ontwikkeling zullen haar helpen om complete gezondheidsoplossingen aan te bieden voor een groter publiek.
Fajah Lourens: Een motiverend persoon
Fajah’s pad getuigt van vasthoudendheid en aspiratie. Haar vermogen om in verschillende disciplines uit te blinken maakt haar tot een rolmodel voor mensen die stereotypen willen doorbreken en in verschillende sectoren willen floreren.
Veelgestelde Vragen over Fajah Lourens
1. Waar is Fajah Lourens bekend van?
Fajah Lourens is bekend van haar rol als Yasmin Fuentes in de Nederlandse soap Goede Tijden, Slechte Tijden. Daarnaast heeft ze naam gemaakt als fitnessgoeroe en auteur van het Killerbody Plan.
2. Wat doet Fajah Lourens naast acteren?
Naast acteren is Fajah actief als model, DJ en fitnessondernemer. Ze heeft een eigen lijn met gezondheidsproducten en schrijft boeken over een gezonde levensstijl.
3. Heeft Fajah Lourens kinderen?
Ja, Fajah Lourens heeft twee kinderen: Irem en Shai Lourens.
4. Wat is het Killerbody Plan?
Het Killerbody Plan is een 12-weken fitness- en voedingsplan van Fajah Lourens, gericht op het verkrijgen van een slanker en gezonder lichaam. Het boek was een bestseller in Nederland en België.
5. In welke films heeft Fajah Lourens gespeeld?
Fajah Lourens heeft onder andere gespeeld in Stiletto’s en Amsterdam Heavy. Ook was ze te zien in de soap Goede Tijden, Slechte Tijden.
